Regelmäßiger, kostenloser Infoabend zu Stressmanagement für Frauen

Sie fühlen sich im Stress? Dann ist das DIE Gelegenheit, sich genau JETZT über Lösungsmöglichkeiten zu informieren.

Wo: Onlinezugang über folgenden Zoom -Link

Wann: ab dem 9. April bis 30. April 2024 immer dienstags von 19 bis 20 Uhr.

Wer: gestresste Frauen oder Frauen, die sich häufig gestresst fühlen

Preis: kostenlos

Studien haben gezeigt, dass dauerhaftes Verdrängen von Stress krank machen kann. Wenn wir im Stress sind, dann braucht es verlässliche Methoden, diesen ungesunden Kreislauf zu unterbrechen.

In meinen kostenlosen Infoveranstaltungen zum Stressmanagement für Frauen möchte ich anhand von Beispielen zeigen, auf welche Warnsignale Sie achten müssen. Anhand einer beispielhaften Übung verdeutliche ich, wie sich das gestresste Gefühl mildern lässt. Zudem schauen wir hinter die Gründe von Stress und sprechen mögliche Bewältigungstechniken an. Ich informiere Sie gerne über die Inhalte meines Stressmanagementkurs für Frauen und Sie können Ihre Fragen stellen.

Ich freue mich auf Sie,
Maja Bouvier