Frauen im „Wechsel“
Berufliche Neuorientierung und persönliche Stärke
Das Training richtet sich an Frauen, die sich in den Wechseljahren befinden. Es zielt darauf ab, Mut für neue Wege zu wecken und gleichzeitig achtsam mit sich selbst umzugehen. Die Teilnehmerinnen setzen sich mit der Frage auseinander, wer sie sein möchten, und reflektieren ihre persönlichen und beruflichen Ziele. Sie erlernen den Umgang mit der Veränderung ohne an Wirksamkeit zu verlieren.
Das Training hilft den Teilnehmerinnen, ihre Zukunft aktiv und selbstbestimmt zu gestalten. Wir hinterfragen weibliche Glaubenssätze, fördern eine positive Einstellung und stärken die Lösungsorientierung. Gemeinsam entwickeln wir Strategien zur Stressbewältigung und lernen Methoden zum achtsamen Umgang mit unseren Kräften.
Wir begreifen die Wechseljahre als Chance, auf sich selbst zu achten und machen unsere Teilnehmerinnen neugierig auf das was für sie individuell möglich werden kann.
Worum geht es im Training?
Das Training vermittelt den Teilnehmerinnen nicht alleine zu sein. Es wird ein fundiertes Verständnis der Verhaltensstatistiken von Frauen in der Menopause aufgebaut und zeigt die daraus resultierenden Chancen durch hormonelle Veränderungen sowie den Einsatz moderner Arbeitsmethoden auf.
Zudem fördert es das Bewusstsein für persönliche Stärken, stellt moderne Arbeits- und Rollenmodelle vor und ermutigt das Hinterfragen traditioneller Glaubenssätze, um die eigene Rolle im Unternehmen aktiv zu gestalten.
Abschließend werden Methoden des Growth Mindset sowie lösungsorientierte Ansätze und effektive Bewältigungsstrategien für typische weibliche Stressoren vorgestellt, um den Umgang mit der eigenen Veränderungen zu erleichtern.
Wenn Sie mehr zu diesem Training erfahren möchten, wenden Sie sich gerne an uns.
Wir sind das Trainerinnen-Team:
Maja Bouvier – Coach von Führungskräften, Managementberaterin in der Veränderung von Unternehmen und individuelle Begleitung von Menschen in stressigen Lebensumständen.
Maike May – Expertin und Trainerin von New Work Modellen und Coach von Führungskräften im Unternehmens-Aufbau und in der Veränderung.
Kontaktieren Sie uns.
Gerne sprechen wir mit Ihnen über ein individuelles Trainingsangebot für Ihre Mitarbeiterinnen.
